Vitamin C vốn được xem là có tác dụng trong việc hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, trong bối cảnh dịch bệnh đang diễn biến phức tạp, rất nhiều người tin rằng bổ sung Vitamin C giúp phòng ngừa virus. Vậy vitamin C có thực sự đem lại hiệu quả và ngoài vitamin C còn loại dưỡng chất nào giúp tăng sức đề kháng?
Vitamin C và tầm quan trọng trong tăng cường sức đề kháng
Cung cấp đủ vitamin C cho cơ thể được xem là chìa khóa giúp tăng cường sức đề kháng, nhất là trong thời điểm dịch bệnh đang lây lan rộng như hiện nay. Tuy nhiên, cơ thể con người không thể tự sản xuất ra vitamin C, thay vào đó cần phải bổ sung vitamin này từ nguồn thực phẩm bên ngoài. Trong tự nhiên, có nhiều loại thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, cà chua, ớt… Tuy nhiên, khi chế độ ăn uống không cung cấp đủ loại vitamin này, bạn cần phải bổ sung thêm từ các loại thực phẩm chức năng hoặc thuốc uống.
Tăng cường đề kháng không phải chỉ có Vitamin C
Bên cạnh vitamin C còn có rất nhiều vitamin và dưỡng chất khác giúp cơ thể cải thiện sức đề kháng được các chuyên gia khuyên dùng nhưcác vitamin tan trong chất béo: vitamin A, vitamin D và vitamin E và vitamin nhóm B tan trong nước. Các khoáng chất tăng khả năng miễn dịch là sắt, kẽm, selen. Đặc biệt trong đó phải kể đến Beta Glucan – “hoạt chất vàng tăng cường miễn dịch” được cả thế giới công nhận.
Beta Glucan là gì?
Beta Glucan là một polysccharide (một hợp chất đường gồm một chuỗi phân tử glucose) được tạo nên từ các đơn phân tử D-glucose gắn kết với nhau qua liên kết Beta- glycoside.
Beta Glucan được tìm thấy trong các thực phẩm như yến mạch, lúa mạch, nấm và nấm men,thành tế bào các vi khuẩn, nấm, tảo, địa y,… Với hơn 170.000 công trình nghiên cứu đã được công bố trên PubMed.gov và 200 nghiên cứu về Beta Glucan hiện đang được tiến hành trên ClinicalTrials.gov, Beta Glucan được khẳng định là hoạt chất tăng cường miễn dịch, tăng đề kháng hiệu quả hàng đầu hiện nay.
Nhờ hiệu quả về công dụng, hiện nay Beta-glucan đã và đang được sử dụng rộng rãi trong việc tăng sức đề kháng cho cơ thể con người. Beta-glucan có nhiều loại khác nhau và tác dụng khác nhau, trong đó Beta (1,3/1,6) D-glucan được chứng minh có tác dụng mạnh nhất lên sức khỏe của con người. Điều này đã được ghi nhận và được báo cáo trong nhiều hội thảo khoa học như hội thảo khoa học “Beta-Glucan, chất tăng cường miễn dịch tự nhiên” và trên các tạp chí như tạp chí Quốc tế Immunopharmacology, tạp chí Experimental Biology, tạp chí Quốc tế về thuốc Nấm.
Có thể bổ sung kết hợp cả Vitamin C và Beta (1,3/1,6) D-glucan để tăng đề kháng không?
Điều này là hoàn toàn có thể, sự kết hợp này giúp nhân đôi sức mạnh tăng sức đề kháng nhờ tác dụng “kép”:
Beta (1,3/1,6) D-glucan giúp kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên, tăng cường hoạt động của các đại thực bào và kích thích tăng tiết nhiều cytokines (chất hoạt hóa tế bào) nhằm tiêu diệt các mầm bệnh xâm nhập từ bên ngoài, phòng ngừa các tác nhân gây bệnh.
Trong khi đó vitamin C đóng vai trò tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào khỏi sự tấn công của vi khuẩn, virus…
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm tăng cường miễn dịch, nổi bật trong đó là dạng siro cho trẻ nhỏ và Imunoglukan P4H dạng viên nang cho người lớn – sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng vượt trội được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu, chứa hàm lượng cao Beta (1,3/1,6) D-glucan tinh khiết kết hợp với Vitamin C tạo nên sức mạnh hợp nhất từ đó giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch một cách toàn diện, phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Cụ thể 1ml Siro Kan có chứa 10mg hoạt chất Beta (1,3/1,6) D-glucan và 10mg vitamin C- liều lượng phù hợp và an toàn cho trẻ nhỏ. Các thành phần trong Imunoglukan P4H dạng viên chứa hàm lượng cao gấp 10 lần so với siro, tức một viên nang chứa tới 100mg Beta (1,3/1,6) D-glucan và 100mg vitamin C, phù hợp cho trẻ từ 7+ và người lớn.
Với trên 55 nghiên cứu lâm sàng, Siro Kan và Imunoglukan P4H được chứng minh giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và phục hồi nhanh chóng sức khỏe con người. Đây chính là giải pháp tăng cường miễn dịch an toàn và hiệu quả cho cả gia đình.
Tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình là việc làm rất cần thiết trong tình hình dịch bệnh như hiện nay, bên cạnh việc bổ sung vitamin C và Beta Glucan cho cơ thể chúng ta cần phải kết hợp với nhiều biện pháp khác như: Tăng cường luyện tập thể dục thể thao, ngủ đủ giấc, hạn chế stress, căng thẳng, không lạm dụng rượu bia và các chất kích thích, ăn uống lành mạnh cũng là những yếu tố rất quan trọng để tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
