Một số tỉnh thành trên cả nước đang dần dỡ bỏ các biện pháp giãn cách xã hội, trẻ em bắt đầu được quay trở lại trường. Nhiều bậc phụ huynh vừa vui lại vừa trăn trở về sức khỏe của con em mình, nhất là khi trường học là môi trường tập thể ẩn chứa nhiều mầm bệnh và trẻ nhỏ thì lại là đối tượng dễ lây nhiễm bệnh.
Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn yếu và lúc này mới bắt đầu hoàn thiện, ở tuổi này bé hay mắc các bệnh như: cảm cúm, nhiễm khuẩn hô hấp, bệnh tai mũi họng,…Đặc biệt là các bệnh như: sốt virus, viêm phổi, viêm họng, … là nhóm bệnh mà trẻ dễ mắc phải và lây nhiễm nhanh. Để bảo vệ trẻ trước những nguy cơ lây nhiễm bệnh nơi trường học, chuẩn bị sức đề kháng cho trẻ là điều ba mẹ không nên bỏ qua. Các bác sĩ cũng cho biết, tăng đề kháng là việc cần làm thường xuyên không chỉ riêng thời điểm dịch bệnh.
Làm thế nào để tăng cường sức đề kháng cho trẻ?
Có nhiều cách để giúp tăng đề kháng cho con, ba mẹ hãy kết hợp các phương pháp hữu hiệu dưới đây để chăm con tốt:
Tiêm phòng cho trẻ đầy đủ và đúng lịch: Đây là biện pháp khoa học và phổ biến nhất để trẻ chủ động phòng bệnh hiệu quả bằng cách tạo ra kháng thể miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Nếu trẻ không được tiêm phòng, tiêm không đầy đủ hoặc tiêm muộn sẽ rất nguy hiểm dẫn đến trẻ có nguy cơ cao bị mắc bệnh do không có miễn dịch bảo vệ.
Chăm chút chế độ dinh dưỡng: Cần cho trẻ ăn uống lành mạnh, đa dạng các nhóm thực phẩm và đầy đủ theo nhu cầu khuyến nghị, tăng cường ăn rau xanh, quả chín…Bổ sung cho trẻ tinh bột, chất đạm, chất béo, các vitamin như vitamin A, C, D, E, vitamin nhóm B và các khoáng chất như sắt, kẽm, đồng, selen, magie và probiotics,…để hỗ trợ tăng cường miễn dịch.
Rèn luyện, vận động cơ thể: Hãy khuyến khích và tham gia vận động cùng con ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp cho bé yêu khỏe khoắn, năng động và có khả năng tự tạo kháng thể để chống chọi với những tác nhân gây hại. Vận động không những giúp bé khỏe mạnh mà còn giúp cho tinh thần bé vui vẻ, thoải mái hơn.
Bổ sung các chất tăng cường miễn dịch
Đặc biệt, ba mẹ nên bổ sung các hoạt chất tăng cường miễn dịch cho con thông qua thực phẩm chức năng dạng siro, các chất này sẽ giúp tác động trực tiếp lên hệ thống miễn dịch của cơ thể bao gồm các tế bào miễn dịch và kháng thể. Đây cũng là cách được nhiều mẹ thông thái lựa chọn bởi tiện lợi, an toàn phù hợp với độ tuổi trẻ nhỏ và quan trọng là đảm bảo hiệu quả.
Một trong những sản phẩm nổi bật giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng và là lựa chọn hoàn hảo cho bé được nhiều mẹ tin dùng chính là Siro Kan nhập khẩu từ châu Âu với thành phần chứa hàm lượng cao Beta (1.3/1.6) – D – Glucan từ nấm sò tự nhiên kết hợp với Vitamin C. Qua nhiều nghiên cứu lâm sàng trên trẻ nhỏ, sản phẩm đã được chứng minh hiệu quả giúp: Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng trẻ nhỏ, hỗ trợ giảm đến 50% tỉ lệ mắc nhiễm trùng đường hô hấp và phục hồi nhanh chóng sức khỏe trẻ đang ốm. Siro Kan được phân phối và tin dùng tại hơn 20 quốc gia trên thế giới như Anh, Pháp, Đức,…
Siro Kan chứa các hoạt chất không hấp thụ vào máu, không chuyển hóa qua gan, thận, lành tính với trẻ nhỏ. Đồng thời với quy trình chiết xuất đặc biệt, sản phẩm không chứa cồn, mùi, chất tạo màu nhân tạo đạt tiêu chuẩn chất lượng và an toàn theo chứng chỉ ISO 22000. Siro Kan đạt giải “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2021”.
Rèn luyện thói quen vệ sinh sạch sẽ: Bên cạnh việc tăng sức đề kháng, ba mẹ cũng đừng quên rèn luyện cho con những thói quen vệ sinh thật tốt. Nhắc trẻ đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc nước rửa tay khô trước và sau khi ăn hoặc chạm vào thức ăn, sau khi đi chơi ở bên ngoài, sau khi hắt hơi hoặc ho, sau khi đi vệ sinh…. Dù ở trường lớp đã được khử khuẩn, nhưng mẹ vẫn cần dạy trẻ tránh đưa tay lên mặt, giữ khoảng cách khi tiếp xúc với thầy cô và các bạn.
Cho trẻ quay trở lại trường vào thời điểm này là một quyết định khó khăn của bố mẹ, đặc biệt là với các trẻ mẫu giáo hiếu động, tuy nhiên trường học là môi trường lành mạnh để các con phát triển kiến thức, thể chất và tinh thần. Vậy nên bố mẹ hãy giữ cho con tâm lý thoải mái, chăm sóc sức khỏe con bằng việc trang bị ngay sức đề kháng tốt để con có một mùa tựu trường an toàn.
